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Guia para caminhadas nos penhascos das sete irmãs na Inglaterra

Ao sul de Londres e ao longo da costa inglesa, você encontrará os penhascos Seven Sisters. Estas belas falésias brancas estão localizadas entre Seaford e Eastbourne e oferecem um dia de caminhada fantástico. Leia este guia para saber mais sobre a caminhada e mais sobre esta parte maravilhosa da Inglaterra.


Sobre os Penhascos das Sete Irmãs

Os Seven Sisters Cliffs estão localizados em East Sussex, ao longo da costa sul da Inglaterra. As falésias fazem parte do Parque Nacional South Downs e contêm 280 hectares de belas falésias de giz branco. Ao longo do percurso, você poderá desfrutar de belas vistas para o mar, bem como caminhar ao longo de pastagens, ver faróis e desfrutar de vistas altas de Seaford e Eastbourne.

Eastbourne de Seven Sisters
Eastbourne de Seven Sisters | Por @mikecleggphoto

Onde começar

Para fazer a caminhada completa, você pode começar em Eastbourne ou Seaford e depois caminhar para o leste ou oeste. Se você preferir abordar uma seção menor e ter uma visita mais relaxada, você encontrará estacionamentos ao longo da Beachy Head Road, que passa perto das falésias e trilhas.

Trem – As opções incluem pegar o trem para Seaford ou Eastbourne. Ao viajar de Londres, leva cerca de 1,30-2 horas. Se você quiser começar e voltar da mesma estação (ou seja, Eastbourne), depois da caminhada, você pode pegar o ônibus 12, 12A ou 12X de volta ao seu ponto de partida original.

Dirigindo – Ao dirigir, estacione em South Hill Barn Car Park ou Exceat perto de Seaford, ou Beachy Head Main Car Park perto de Eastbourne. Alternativamente, estacione nas cidades reais. Você pode então completar a caminhada e pegar o ônibus (12, 12A ou 12X) de volta ao seu ponto de partida. Lembre-se de que dependendo de onde você estacionar, poderá dar uma pequena caminhada do ponto de ônibus até o estacionamento.

Tour – Você também pode visitar os Penhascos das Sete Irmãs fazendo um tour. Uma opção é o passeio pelo GetYourGuide, que inclui passagens de trem de Londres a Brighton e depois uma viagem de micro-ônibus ao redor do Parque Nacional de South Downs, além de caminhadas e visitas a uma fazenda.

Caminhada das Sete Irmãs
Por @mikecleggphoto

A caminhada das sete irmãs

A caminhada completa é uma dificuldade média cobrindo uma distância de cerca de 12 milhas (da estação ferroviária de Seaford à estação ferroviária de Eastbourne). Isso levará cerca de 4-6 horas, dependendo de quão rápido você anda e quanto você para (ou seja, para o almoço). Ao longo da caminhada, você estará subindo e descendo colinas ao longo da costa. Algumas seções são bastante íngremes, mas a distância para cada seção de subida não é muito longa, o que torna mais fácil. Também é melhor fazer esta caminhada quando o tempo estiver bom e não molhado.

Lembre-se de que você não precisa cobrir toda a caminhada e pode optar por seções menores. Como apenas para Birling Gap e vice-versa.

Para aqueles que estão atrás do desafio final, então considere caminhar com as Sete Irmãs inteiras entre Seaford e Eastbourne, tanto de ida quanto de volta.

Birling Gap, Seven Sisters, Reino Unido
Birling Gap | Por @mikecleggphoto

Conforme você percorre a rota, você poderá desfrutar de vistas deslumbrantes do campo e da paisagem em direção ao mar, bem como o Farol Beachy Head, praias e, ocasionalmente, edifícios locais. Você encontrará vários lugares para parar ao longo do caminho, seja o café em Birling Gap, o Beachy Head Pub e um banco ocasional.

Farol Beachy Head
Por @mikecleggphoto

Segurança

A caminhada das Sete Irmãs pode ser perfeitamente segura, mas você deve se lembrar de não chegar muito perto da beira do penhasco. É uma queda acentuada até um fundo rochoso e embora você possa sentir que tem um bom equilíbrio, a borda do penhasco pode ser menos estável do que você pensa e até mesmo uma forte rajada de vento pode ser fatal.


Equipamento

Os itens que você pode querer lembrar para sua caminhada, dependendo das condições, incluem:

  • Um bom par de botas de caminhada
  • Bastante água
  • Lanches
  • Protetor solar
  • Um casaco à prova de vento
  • Bastões de caminhada, se necessário

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Lugares para comer

Ao longo do percurso, você encontrará vários locais para parar e comer. Incluindo o café National Trust em Birling Gap e o pub Beachy Head. Ou você pode comer assim que terminar sua caminhada em Seaford ou Eastbourne. Alternativamente, você pode até levar comida e fazer um piquenique, mas lembre-se de respeitar o meio ambiente e não deixar nada para trás.

Beachy Head Pub
Por @mikecleggphoto

Outras coisas a fazer

A orla em Eastbourne e Seaford é muito agradável e você pode até nadar no mar aqui. Pode ser frio, mas igualmente refrescante. Se você quiser estender sua viagem, você pode ficar em Eastbourne.

Eastbourne waterfront
Por @mikecleggphoto

Ideia de passeio

Aqui está uma opção de passeio que você pode gostar através de nosso parceiro GetYourGuide. Você também pode encontrar outras opções disponíveis em sites como Meetup.com.


Resumo

The Seven Sisters Cliffs é uma bela parte da costa inglesa e é um ótimo dia para caminhadas e passeios. Para obter mais informações sobre como visitar o Seven Sisters Cliffs Country Park, acesse sevensisters.org.uk.

Você também pode querer ver algumas de nossas sugestões de viagens de um dia principais para fazer de Londres e nosso guia para visitar a Costa Jurássica.

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